La neige est si belle sur les arbres
lorsque s’empilent petit à petit
tous les flocons qui tombent du ciel
… Elodie Santos Toile d’hiver
Ambiance en noir et blanc, silence de la nuit longue et froide réchauffée par la chaleur du foyer, l’hiver a recentré nos énergies au cœur de notre intériorité.
Au plus profond se trouve l’énergie vitale, la genèse du nouveau à venir, la conscience qui s’éclaire… « La vérité sourit » Sri Aurobindo.
Au plus fort de la nuit, le solstice du 21 décembre marque le signal du retour de la lumière. Si tout est silencieux, dans ses racines, la nature travaille à son renouveau printanier.
En yoga… Depuis l’équinoxe d’automne, un profond mouvement de l’extérieur vers l’intérieur a recentré nos énergies dans la douceur de notre intériorité. Nous allons vivre cette énergie d’hiver en étant sensible à l’aspect vibratoire de notre être, à la qualité d’écoute du souffle, la fluidité des mouvements, la confiance et la force de l’ancrage du corps dans le sol dans l’accomplissement de la posture…
