Des cours de yoga pour vivre
un quotidien heureux

“Un même espace unit tous les êtres : espace intérieur du monde.
En silence l’oiseau vole au travers de nous.”

Rilke-L’Ouvert-Elégies de Duino

 

La séance est construite autour de l’ambiance de la saison. L’accent mis sur l’exploration des mouvements et des postures respecte les limites du corps et permet d’en ressentir l’énergie. L’écoute des sensations devient peu à peu une lecture de l’instant présent, une ouverture vers la douceur et la joie d’être. Un temps de méditation guidée est proposé en fin de séance.

Inscription possible toute l’année. 1er cours offert.

Cours collectif à Grenoble
Hors vacances scolaires

Jeudi 10h00 à 11h15
Le Dojo 36 Rue Parmentier Grenoble
Tra
m Saint-Bruno

Cours à domicile
Grenoble et agglomération

Vous ne pouvez pas vous déplacer,
nous vous proposons une séance individuelle
contactez-nous 

 

Tenue souple et confortable, prévoir une serviette pour poser sur le dojo et un châle

 
Vous souhaitez vous inscrire… contactez-nous